Aloha ,
ich möchte euch einen super gesunden Smoothie empfehlen.
Er hilft Schwermetalle auszuleiten und ist gut für Leber und Darm.
Rezept für eine Person
1. 1 Tasse Gefrorene Wildheidelbeeren (die die blau färben),
2. 1 Apfel oder Banane
3. 1 Orange
4. Teel. Dulsealgen, gibt es im Bioladen in Kirchzarten
5. 2 Teel. Spirulina
6. 2 Teel. Gerstengraspulver
7. 1-2 Teel. Acerolapulver
8. 1/4 Biozitrone mit Schale
9. Hand voll frischen Koriander
alles in einem Hochleistungsmixer mixen und geniessen.
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